Spesso l’uso di Integratori è ritenuto fondamentale nella prevenzione di diversi tipi di patologie. Ma è utile prendere integratori come misura preventiva? La domanda non è di facile risposta, anche il mondo scientifico/medico si divide su questo punto. C’è chi dice che gli integratori sono utili e possono aiutare le […]
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Le persone che scelgono di alimentarsi con diete parzialmente o totalmente di origine vegetale, lo fanno per una scelta etica in alcuni casi, per una scelta salutista in altri o per entrambi i motivi. Al mondo sempre più persone si affacciano al mondo Vegetariano – Vegano e purtroppo ci si […]
Bevi tanta Acqua! Quante volte ve lo sentite dire? E’ così importante bere? La risposta è: Sì! Le cellule del nostro corpo sono immerse nel liquido e la gran parte di esse è costituita da liquidi. Per mantenerle sane, attive e funzionanti, dobbiamo garantire una buona idratazione. Il modo migliore […]